Dagmar Senger

DAGMAR SENGER

Iyengar-Yoga ist benannt nach dem Yogameister B.K.S. Iyengar. Es bezeichnet die weltweit am meisten praktizierte Yoga-Methode.

Im Iyengar-Yoga wird die korrekte Ausrichtung des Körpers in den Yoga-Haltungen betont. Diese Präzision schafft Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität. Konzentrationsfähigkeit und geistige Ruhe werden gefördert.

Iyengar-Yoga wird als „Meditation in Bewegung” bezeichnet. Durch das konzentrierte und achtsame Üben kommen Körper und Geist ins Gleichgewicht.

Kursangebot

Yoga mit Dagmar:

Ein Kurs bei Dagmar umfasst 12 Unterrichtseinheiten à 75 Minuten und kostet 168,- €.
Da aktuell nicht alle Kurse ausgebucht sind, können einzelne Stunden als "Drop in" gebucht werden (17,- €)

Einzelunterricht:
Für Einzelunterricht vereinbaren Sie einen Termin. Die Übungsstunde dauert 60 Minuten und koste 90,- €.

Yoga mit Dietlind:

Das Kursangebot von Dietlind kann unter ihrer Kontaktadresse erfahren werden.

Montag	18:15 bis 19:30 Uhr 20:00 bis 21:15 Uhr	Dietlind

Dienstag	18:30 bis 19:45 Uhr 20:00 bis 21:15 Uhr	Dagmar; Kurse s.u.

Mittwoch	20:00 bis 21:15 Uhr	Dagmar; Kurse s.u.
Donnerstag	18:00 bis 19:15 Uhr 19:45 bis 21:00 Uhr	Dietlind

Matten und Hilfsmittel für's Üben sind vorhanden. Eigene Matten etc. können mitgebracht werden.

Yoga mit Dagmar:

Kurse 2026:
Sommer: ACHTUNG: In diesem Sommer gibt es kein krankenkassengestütztes Angebot. Es handelt sich um einen "offenen Kurs" mit insgesamt 8 Terminen. Ein Termin kostet 14,-€

Dienstags:
9.6., 16.6., 23.6., 30.6., 7.7., 14.7., 21.7., 28.7.

Mittwochs:
10.6., 17.6., 24.6., 1.7., 8.7., 15.7., 22.7., 29.7.

Yoga mit Dietlind:

Kontakt über
e-mail: dietlind.knipper@googlemail.com
Tel.: 0157 74190337

Physiotherapie & Yoga Dagmar Senger - Karlsruhe in der Oststadt, nahe Südstadt-Ost und Zentrum-Ost

Iyengar Yoga Karlsruhe Oststadt Iyengar Yoga Karlsruhe Oststadt Iyengar Yoga Karlsruhe Oststadt Iyengar Yoga Karlsruhe Oststadt Yoga Karlsruhe Yoga Oststadt Yoga Yoga Yoga